5 Fakten, die du über Süßungsmittel wissen solltest

5 Fakten, die du über Süßungsmittel wissen solltest

April 19, 2023Jennifer Schäfer

 

Süßungsmittel sind in (fast) allen Protein Shakes drin. Hier sind 5 Fakten, die du über Süßungsmittel wissen solltest:

  1. Gewichtszunahme: Süßungsmittel haben zwar weniger oder gar keine Kalorien im Vergleich zu Zucker, können jedoch den Appetit und das Verlangen nach süßen Lebensmitteln erhöhen. Dies kann dazu führen, dass man mehr isst als man sollte und letztendlich zu einer Gewichtszunahme führen.

  2. Störung des Stoffwechsels: Der Verzehr von Süßungsmitteln kann den Stoffwechsel stören und die Glukose- und Insulinreaktion im Körper beeinflussen. Dies kann das Risiko für Diabetes erhöhen und den Blutzuckerspiegel unvorhersehbar machen.

  3. Verdauungsprobleme: Der Verzehr von Süßungsmitteln kann Verdauungsprobleme wie Blähungen, Durchfall oder Verstopfung verursachen, da viele Süßungsmittel nicht vollständig vom Körper abgebaut werden können.

  4. Geschmacksveränderungen: Der Verzehr von Süßungsmitteln kann den Geschmack von Lebensmitteln und Getränken verändern und dazu führen, dass natürliche Süße nicht mehr so gut schmeckt.

  5. Langfristige Auswirkungen: Es gibt noch nicht genügend Forschungsergebnisse über die langfristigen Auswirkungen von Süßungsmitteln auf die Gesundheit. Einige Studien haben jedoch gezeigt, dass der Verzehr von Süßungsmitteln mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krankheiten wie Krebs und Herzkrankheiten verbunden sein kann.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Süßungsmittel gleich sind und dass einige möglicherweise sicherer sind als andere. Dennoch sollten Süßungsmittel in Maßen konsumiert werden, um potenzielle negative Auswirkungen zu minimieren.

Unsere veganen ready-to-drink Protein Shakes sind die einzigen ohne Süßungsmittel oder Zuckerzusatz. Wir verzichten all den genannten Gründen auf Süßungsmittel. Vor allem gehört aber auch der Geschmack dazu. Denn künstlich-pappige Protein Shakes gibt es viele. Wer aber auf der Suche nach einem natürlich schmeckenden Eiweiß Shake für unterwegs war, ging vor UNMILK leer aus. 

Unsere Shakes sind auf alle Fälle süß - nur kommt die Süße ausschließlich aus dem Hafer. Wir fügen weder Süßungsmittel, nach Zuckerzusätze hinzu!

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